Co je Extraokulární vidění (EOV)?
Extraokulární vidění (EOV) je metoda rozvoje lidského potenciálu, která pracuje s vědomím, pozorností a vnitřním vnímáním.
Je známá také jako „vidění bez očí“, tento jev je však pouze jedním z možných projevů hlubší práce s myslí a vědomím.
Základem EOV je poznání, že člověk nevnímá svět pouze prostřednictvím fyzických smyslů, ale také skrze jemnější úrovně vnímání, které jsou běžně málo využívané. Metoda EOV tyto schopnosti přirozeně rozvíjí a zároveň posiluje sebedůvěru, vnitřní klid a stabilitu.
Jak EOV funguje?
EOV pracuje s přirozenými mechanismy mozku a vědomím.
Prostřednictvím:
- relaxačních technik
- meditací
- práce s pozorností
- a speciálních cvičení
se účastníci učí obracet pozornost dovnitř, zklidňovat mysl a vnímat realitu z nové perspektivy.
Během lekcí se pracuje v neprůsvitné masce, která omezuje vnější zrakové podněty. Díky tomu se mozek snadněji dostává do hladiny alfa – stavu hlubokého uvolnění a vnitřní bdělosti. Právě v tomto stavu:
- se zvyšuje schopnost soustředění
- lépe spolupracují mozkové hemisféry
- otevírá se přístup k podvědomí
- rozvíjí se intuitivní a mentální vnímání
EOV tak nepůsobí pouze na úrovni dovedností, ale komplexně ovlivňuje psychiku, emoce i způsob, jakým člověk vnímá sám sebe a svět kolem sebe.
Vidění bez očí – cíl nebo prostředek?
Vidění bez použití fyzického zraku může být jedním z projevů práce s EOV, není však hlavním cílem metody.
Cílem EOV není naučit se „vidět se zakrytýma očima.“
Skutečným cílem je:
- aby děti i dospělí začali věřit svým schopnostem
- aby si znovu uvědomili potenciál, který v sobě mají
- a aby se naučili tento potenciál vědomě využívat v každodenním životě
Když se mění vztah k sobě samým, mění se i to, co považujeme za možné.
V čem EOV pomáhá?
Pravidelná práce s metodou EOV přináší řadu pozitivních změn:
- Zlepšení koncentrace a pozornosti
Schopnost soustředit se, zklidnit mysl a udržet pozornost. - Rozvoj intuice a kreativity
Přirozenější přístup k řešení problémů a tvořivému myšlení. - Posílení sebedůvěry
Důvěra ve vlastní vnímání a schopnosti. - Emoční vyrovnanost
Lepší zvládání stresu, emocí a vnitřního napětí. - Lepší paměť a kognitivní funkce
Podpora celkové mentální výkonnosti.
U dětí má metoda EOV často pozitivní dopad nejen na samotné dítě, ale i na celý rodinný systém.
Pro koho je EOV vhodné?
Kurzy EOV jsou vhodné pro:
- děti (od cca 6 let)
- dospělé
- jednotlivce bez ohledu na předchozí zkušenosti
Metoda je přínosná jak pro děti se speciálními potřebami, tak pro děti i dospělé, kteří chtějí:
- rozvíjet svůj potenciál
- posílit vnitřní stabilitu
- zlepšit soustředění a sebedůvěru
- nebo se lépe propojit sami se sebou
Jak lekce probíhají?
Kurzy pro děti
- každá lekce trvá přibližně 2 hodiny
- první hodina je věnovaná práci s dítětem
- druhá hodina je určena rodičům – předávání informací, doporučení a podpory
Kurz má celkem 10 lekcí v týdenních rozestupech.
Kurzy pro dospělé
Kurzy pro dospělé jsou koncipované podle konkrétního zaměření (např. práce s vědomím) a kladou důraz na hlubokou vnitřní práci, meditaci a rozvoj pozornosti.
Jak začít s EOV?
Na mých lekcích pracuji s individuálním přístupem a respektem k jedinečnosti každého účastníka.
Děti i dospělí procházejí cvičeními a technikami, které podporují:
- rozvoj vnitřního vnímání
- klid a sebedůvěru
- radost z objevování vlastních schopností
Zvu vás k objevování světa, ve kterém změna nezačíná venku, ale uvnitř.
Původ metody EOV
Kořeny metody EOV sahají k mexické vědmě a léčitelce Marle (Maria del Socorro Pérez Farfán), která vytvořila speciální techniky a meditace zaměřené na práci s podvědomým nastavením, vědomou pozorností a vnitřním vnímáním.
Tyto hluboké meditativní postupy byly původně předávány jako cesta k uzdravení, vnitřní rovnováze a probuzení lidského potenciálu.
Verenice Carvajal, současná generální ředitelka asociace EOV, tyto techniky ucelila, rozvinula a vytvořila z nich systematické kurzy EOV, tak jak je známe a předáváme dnes – dětem i dospělým po celém světě.
Osobní zkušenost Verenice Carvajal
Pro Verenice nebyla tato cesta teorií, ale hlubokou osobní zkušeností.
Po vážné autonehodě, při které si zlomila tři krční obratle, jí lékaři sdělili, že ani po operaci nemohou zaručit návrat plné hybnosti krku a že kost se již nikdy zcela nedotvoří – lze ji pouze mechanicky zpevnit.
Verenice se rozhodla operaci odmítnout a začala intenzivně pracovat s meditacemi (které jsou součástí kurzu Vědomí).
Postupně se jí:
- vrátila plná hybnost krku
- a podle lékařských vyšetření došlo dokonce k obnovení kostní tkáně
Tato zkušenost ji definitivně přesvědčila o tom, že lidské vědomí má přímý vliv na tělo, zdraví i realitu.
Verenice Carvajal byla opakovaně hostem pořadu Duše K u Jaroslava Duška (celkem třikrát), kde otevřeně sdílela svůj příběh i principy, na kterých EOV stojí.
Skutečný cíl EOV
Cílem metody EOV není, aby se děti nebo dospělí naučili „vidět se zakrytýma očima“.
Rozkoukání v masce není cílem, ale možným vedlejším projevem změny vědomí.
Skutečným cílem EOV je:
- aby lidé začali věřit svým schopnostem
- aby si znovu uvědomili potenciál, který v sobě všichni máme
- a aby se tyto schopnosti naučili vědomě využívat v běžném životě
EOV podporuje:
- sebedůvěru
- vnitřní klid
- jasnost mysli
- schopnost vnímat sebe i svět z větší hloubky
Když se změní vztah k sobě samým a ke svému vědomí, mění se přirozeně i to, co považujeme za možné.